"La pratique de l'asana devrait être telle que vous découvriez non seulement le centre de gravité du corps physique, mais aussi le centre de gravité de votre vie entière.
L'asana doit être réalisée de sorte que l'action, le mouvement, l'ajustement, le processus énergétique des os, des muscles, des cellules soient en contact avec le centre du soi."
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