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13 avril 2011

Adho Mukha Svanasana

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« Quand vous posez les mains sur le sol 
en Adho Mukha Svanasana 
vous devez sentir où se trouve l'énergie, 
où elle est absente, 
où la force vitale est active ou hyperactive, 
où elle est passive ou inactive  .»



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Extrait de " Sagesse et pratique du yoga" BKS Iyengar

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