Guirlande
de postures
Selon l'Ashtanga Yoga les postures sont
pratiquées de façon continue.
Cette spécificité s'appelle le Vinyasa. Pattabhi Jois le décrivait comme un "yoga mala", littéralement une guirlande de postures reliées entre elles par le fil du flux de la respiration. Séance mensuelle pendant laquelle la
1ere série sera guidée
par un enregistrement sonore de Pattabhi Joïs. Vous pratiquez la 1ere série de postures de l'Ashtanga, entièrement ou en partie, vous pratiquez un autre yoga et vous voulez tenter cette expérience venez vous joindre à nous ! 14 octobre - 25 novembre 16 décembre - 27 janvier - 24 février 24 mars - 21 avril - 19 mai - 16 juin
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Séance guidée
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